17 Maggio 2019

Il circolo vizioso dell’alimentazione emotiva

Non sempre mangiamo per soddisfare la fame fisica: spesso si utilizza il cibo per alleviare lo stress emotivo o come ricompensa e rinforzo a fronte di una fatica. Quando si mangia spinti dalle emozioni e non dall’appetito, si parla di fame emotiva o fame nervosa. Molti studi autorevoli, confermati anche dalla nostra esperienza […]
29 Aprile 2019

Realizzare la pianta che siamo

Jung parla dell’importanza di vivere realmente la vita, nella vita Ciò che conta è esistere, ed è più raro di quello che si creda. Avere un compito quotidiano e svolgerlo bene; e nello stesso tempo prestare attenzione a ciò che avviene dentro di noi, oltre che […]
9 Aprile 2019

La Dipendenza Affettiva

na premessa é d’obbligo quando si parla di dipendenza affettiva, ognuno di noi è dipendente in qualche misura dagli altri, tutti noi abbiamo bisogno di approvazione, empatia, di conferme e ammirazione da parte degli altri, per sostenerci e per regolare la nostra autostima. La vera indipendenza […]
27 Novembre 2018

30 novembre – tutti pronti per il PDP

Il PDP è l’acronimo per Piano Didattico Personalizzato ed è necessario che venga compilato dalla scuola per gli studenti con DSA o BES e, a seconda dei casi, anche con ADHD. È uno strumento molto importante per accompagnare l’alunno nel nuovo percorso didattico e per supportare […]
31 Ottobre 2018

Apericena da Completa.mente!

L’associazione Completa-mente onlus è un’associazione senza fini di lucro che mira a promuovere il benessere e la qualità di vita della persona, con particolare attenzione all’età evolutiva. Lo staff multidisciplinare permette la presa in carico globale del benessere psico-fisico del bambino e dell’adulto lungo l’intero ciclo […]
26 Ottobre 2018

La terapia cognitivo-comportamentale computerizzata nella cura della depressione lieve e moderata

La depressione è un disturbo grave e spesso pericoloso per il benessere mentale di un individuo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (WHO) è una delle condizioni più disabilitanti al mondo. La depressione può colpire chiunque. Uomini e donne di tutte le età, livelli culturali, sociali e […]